Fica estressado ao voar? Aqui estão 8 dicas fáceis de voo

Você embarcou no avião, guardou sua bagagem e afivelou o cinto para o voo. Então, bate aquela inquietação de voo: os assentos apertados, a turbulência, os passageiros indisciplinados — e você se lembra de por que voar pode ser um verdadeiro pesadelo.

Felizmente, acumulamos mais do que milhas aéreas suficientes para saber como tornar qualquer viagem mais relaxante. Então, sente-se, relaxe e esperamos que você aproveite suas dicas de sobrevivência da AirHelp para longas viagens de avião.

1. Verifique se há problemas com o voo

Nada é pior do que ir ao aeroporto e descobrir que seu voo está atrasado e tendo que ficar preso conferindo o painel de voos a cada 2 minutos. Quando você já tiver tomado 3 cafés e experimentado todos os perfumes na loja do free shop, provavelmente estará bastante irritado. A falta de informação sobre problemas com o voo foi a maior frustração dos passageiros no ano passado e é uma grande preocupação para quem quer viajar.

Você pode tentar se antecipar a atrasos ou cancelamentos de voos, usando a página da sua companhia aérea ou um rastreador de voos online. Mas, ainda melhor, cadastre-se no AirHelp+, que avisa automaticamente se o seu voo atrasar. Além disso, nossa opção de chat ao vivo fornecerá dicas sobre o que fazer em seguida e quais são seus direitos como passageiro. Você pode até descobrir que tem direito a indenização. Um atraso de mais de 3 horas é um pouco mais suportável se você souber que receberá €600 em indenização pela espera!

Lembre-se, se o seu voo estiver muito atrasado, é responsabilidade da companhia aérea fornecer comida e acomodação. E, em caso de cancelamento, eles têm que te oferecer um voo alternativo para o seu destino.

2. Leve só o essencial

Levar pouca bagagem é essencial para um voo sem estresse. Infelizmente, a menos que você seja do tipo que consegue passar uma semana só com uma escova de dentes, algumas peças de roupa e um carregador de celular, isso é mais fácil falar do que fazer. Embora seja tentador levar de tudo um pouco, no fim das contas, é só peso extra.

Ao invés de correr o risco de pagar por excesso de bagagem ou se machucar ao colocar a mala de mão no bagageiro, leve só o essencial.

Uma boa regra geral é levar apenas as coisas que você sabe que não pode substituir no seu destino, como medicamentos, eletrônicos ou documentos importantes. Afinal, você NÃO PRECISA REALMENTE de 20 pares de meias — leve apenas o suficiente e, se acabar, compre um par extra!

3. Leve lanches, de verdade

A menos que você tenha crescido comendo papelão, a comida de avião não é lá essas coisas ou, em voos curtos, muitas vezes, simplesmente não está disponível. Levar seus próprios lanches e bebidas faz toda a diferença para se manter energizado e evitar a fome — e o tédio — durante o voo. Você sabia que nem precisa esconder comida dos atendentes do portão de embarque? Na verdade, é bem fácil levar comida no avião — basta garantir que esteja em embalagens lacradas. Sanduíches embalados, barras de granola e frutas secas são ótimas opções, mas talvez peçam para você não abrir alimentos com oleaginosas caso haja passageiros com alergias severas a bordo.

Quanto às bebidas, você provavelmente precisará comprá-las no aeroporto para respeitar a regra do limite de líquidos. Só não deixe a fome te deixar furioso como o Hulk!

4. Leve entretenimento também

Se 8 horas assistindo ainda mais reprises de Friends não é a sua ideia de diversão, voar pode parecer um tempo que você nunca vai recuperar. Embora voos de longa distância com ótimos sistemas de entretenimento a bordo sejam uma oportunidade para assistir aos filmes mais recentes, não faz mal ter um entretenimento de reserva.

Claro, livros, videogames e revistas são incríveis, mas não tenha medo de ser mais criativo: Livros de colorir para adultos, um aplicativo de aprendizado de idiomas, Sudoku ou jogos de tabuleiro de viagem podem tornar seu voo mais suportável.

5. Refresque-se

Aqui está uma ótima dica de sobrevivência para longos voos de avião: refresque-se a bordo!

Voos longos podem te deixar com uma sensação nada agradável, e o ar reciclado resseca a pele, então leve alguns itens essenciais em tamanho viagem para se refrescar durante o voo:

• Lenços umedecidos para o rosto

• Escova de dentes e creme dental

• Hidratante labial

• Loção ou creme hidratante

• Álcool em gel

• Escova ou pente

6. Descanse no avião

Dormir em aviões é o superpoder que todos gostaríamos de ter. A maioria das pessoas tem dificuldade para dormir em voos, mas quem consegue quase sempre usa pelo menos um destes itens: travesseiro de pescoço, tapa-olhos ou fones de ouvido com cancelamento de ruído. Dormir um pouco é uma ótima maneira de encarar um voo longo, então leve qualquer coisa que te ajude — mesmo que seja aquele cobertor da infância.

E sabemos que você sabe, mas, por mais entediado que fique, evite cafeína, álcool em excesso e refeições pesadas logo antes de tentar dormir. Guarde para quando pousar!

7. Tenha fácil acesso aos itens essenciais

Nada pior do que precisar de algo durante o voo e perceber que está guardado no fundo do bagageiro! Especialmente depois de já ter incomodado os passageiros dormindo na sua fileira duas vezes para ir ao banheiro.

Então, certifique-se de manter seu passaporte, cartão de embarque, carteira, telefone e quaisquer medicamentos necessários à mão, de preferência em uma bolsa pequena sob o seu assento para manter as coisas organizadas. Os passageiros ao seu lado nunca saberão o favor que você acabou de fazer para eles.

8. Peça ajuda quando precisar

Por fim, se você estiver se sentindo sobrecarregado ou estressado, não tenha medo de pedir ajuda. O passageiro da frente está reclinando demais o assento? O voo está te deixando tonto? Você está morrendo de sede porque o ar seco te desidratou por completo?

Apenas avise a tripulação do voo — eles estão lá para isso e ficarão felizes em ajudar a tornar seu voo mais confortável. Apenas mantenha a calma e seja educado e você logo será o passageiro favorito deles.

Voar é fácil se você estiver preparado

Com estas dicas de sobrevivência para voos longos, voar não precisa ser um pesadelo. Ao planejar com antecedência, fazer as malas de forma inteligente e levar somente o essencial, você pode tornar sua viagem muito mais tranquila e menos estressante.

Experimente as dicas de voo na sua próxima viagem e sua jornada pode até ser um pouquinho melhor!

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Imagem do cabeçalho por Vlada Karpovich no Pexels.